Домашній компот (рецепт)

Дата: 15 серпня 2016 |
Автор: Юля|
Переглядiв: 2484 |
(0 голосов) |
Рейтинг: 0
Домашній компот (рецепт) смачний рецепт

 Порівнювати компот з соками не будемо, так як соки корисні тільки свіжовичавлені. А соковижималка під рукою є не завжди. В такому випадку на допомогу приходить домашній компот. Він відмінно видаляє спрагу, тільки потрібно пам'ятати, що надмірна насолода в цій справі - поганий союзник. Вона навпаки посилить спрагу. Тому намагайтеся готувати домашній компот без цукру. Його можна замінити, використовуючи для приготування солодкі і кислі фрукти або додати мед, стевію. Можна додати в компот листя м'яти. Для максимального збереження мікроелементів і вітамінів фруктів і ягід пропонуємо такий рецепт.

Приготування рецепта Домашній компот:


1) Взяти ягоди, фрукти. Вимити, почистити, порізати, видалити серцевину
2) Якщо фрукти і ягоди свіжі, то потрібно залити їх окропом. Якщо це домашній компот із сухофруктів, то попередньо ретельно вимиті фрукти поміщаємо в термос і заливаємо окропом.
3) Настояти компот протягом 12:00
4) Додати мед за смаком, листя м'яти. Стевію потрібно заливати окропом разом з ягодами і фруктами. Тоді вона віддасть всі необхідні мікроелементи.



Інгредієнти для рецепта Домашній компот:

1,5 л води, 3 ст л цукру, 300 гр ягід або фруктів.
Найсмачніші поєднання свіжих фруктів і ягід для компоту такі: груші, яблука, слива, яблука, червона смородина; груші, абрикоси, слива; сушений чорнослив., Яблука. 




Інградієнти в описі
Коментарiв: 0

Немає коментарів. Ваш буде першим!